SCHEDULE

予定表

INFORMATION
  • セッション開始5分前にはお越しください。途中参加はお断りします。
  • 室内シューズ、バスタオルをご持参ください。
  • セッションの変更や臨時休館がある場合もございますので、ご了承ください。
CALENDAR

1日(日)・7日(土)・8日(日)・11日(水)・15日(日)・21日(土)・22日(日)・25日(水)・29日(日)・30日(月)・31日(火)誠に勝手ながら休業とさせていただきます。

◎今月は第2・第3土曜日が営業日となっております。
◎12日(木)・26日(木)は19時MEGADANZ後に20時からZUMBAレッスンになっております。
◎年末年始休業日は28日(土)午後から3日(金)になります。
◎年始は4日(土)から営業いたします。

= 上半身メニュー 
= 下半身メニュー 
= 全身・有酸素運動メニュー 
= 腹筋メニュー 
= ZUMBA 
= ストレッチヨガ 
= ピラティス 
= MEGA DANZ 
= バランスコーディネーション 
= strong nation 
= コンディショニング 
= 格闘技系エクササイズ 
= その他

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